LOTE 1 + BÔNUS somente HOJE
DIA 22/11 DAS 8h ÀS 13h COM
REPLAY POR 3 MESES
De R$698 por R$448
Aprenda a aplicar o Pilates Clássico com o olhar da fáscia e o raciocínio dos Trilhos Anatômicos para resolver disfunções reais de joelho, quadril e lombar.
Você já se perguntou por que alguns alunos continuam com dor, mesmo quando você aplica tudo o que aprendeu no Pilates?
A verdade é que muitas vezes o problema não está na técnica, mas na forma de enxergar o corpo.
A Imersão Pilates, Trilhos e Disfunções vai te ensinar a unir o raciocínio dos Trilhos Anatômicos e o olhar da Fáscia ao método clássico, para que você consiga avaliar e montar aulas com mais precisão, propósito e resultado.
Por que essa imersão
é diferente
A maioria dos cursos ensina exercícios isolados.
Aqui, você vai aprender a avaliar e pensar no corpo de forma globalizada.
Durante cinco horas intensas de teoria e principalmente prática, você vai entender como observar, avaliar e decidir o que cada aluno realmente precisa.
Não é sobre decorar repertórios, mas sobre desenvolver um raciocínio clínico dentro do Pilates Clássico.
O que antes era tentativa e erro, passa a ser clareza e confiança.
Para quem é
Essa imersão é para você que já atua com Pilates de qualquer linha, atende alunos com dores ou compensações e sente falta de uma lógica que conecte a avaliação ao plano de aula.
É para quem quer parar de montar aulas no automático e deseja ter um olhar seguro e fundamentado para resolver disfunções reais.
Você não precisa ser especialista em fáscia para participar.
O que você precisa é de vontade de entender o corpo além da superfície e aplicar isso, na prática.
Quando e como vai acontecer
Data: 22 de novembro
Horário: 8h às 13h
Formato: Ao vivo pelo Zoom
Acesso: Gravação disponível por 3 meses
Obs: Não é necessário estar no estúdio para participar
Durante a imersão, você vai usar o repertório do Pilates Clássico nos principais equipamentos: Reformer, Cadillac, Chair e acessórios como Magic Circle e Weights
O que você
vai aprender
1. Avaliação dos Trilhos Anatômicos em pé e em movimento
Aprenda a observar o corpo com o olhar da fáscia, reconhecendo os desequilíbrios nas linhas miofasciais e entendendo como eles influenciam a postura e o movimento.
Você vai identificar a verdadeira origem das disfunções e entender como escolher as melhores estratégias de aula.
2. Repertório aplicado às disfunções
Descubra quais exercícios do sistema clássico são mais indicados para cada tipo de disfunção: joelho, quadril e lombar.
Entenda como ajustar, progredir e aplicar o repertório com segurança e eficiência, guiando-se pelos Trilhos Anatômicos.
O que você vai conquistar depois
dessa imersão
Segurança para avaliar rapidamente em pé e em movimento;
Clareza para decidir qual máquina usar primeiro e por que;
Repertório objetivo para joelho, quadril e lombar, com progressões e regressões que fazem sentido;
Capacidade de montar sequências inteligentes guiadas pelos trilhos, e não por tentativa e erro;
Olhar integrado para corrigir a causa e não apenas o sintoma;
Um plano de ação imediato para aplicar na sua próxima aula com alunos reais.
BÔNUS EXCLUSIVOS
1. Aulas de pré-estudo liberadas imediatamente
O que é fáscia.
Biotensegridade aplicada ao movimento.
Os 12 trilhos anatômicos explicados para professoras de Pilates.
2. Mentoria extra de tira-dúvidas com Marcela Piston
Um encontro online para revisar os principais pontos e responder casos reais.
3. Grupo exclusivo no WhatsApp
Um espaço para trocar experiências, tirar dúvidas e compartilhar resultados com outras profissionais.
4. Certificado
Após concluir a imersão você poderá emitir o seu certificado na área de membros da Hotmart.
Cronograma do dia
8h00 – Abertura e avaliação prática dos trilhos anatômicos
9h00 – Disfunções de Joelho + prática e hands-on
10h15 – Disfunções de Quadril + prática e hands-on
11h30 – Disfunções Lombares + prática e hands-on
13h00 – Encerramento
Investimento
Sobre Marcela Piston
CEO e idealizadora do estúdio e escola de formação em Pilates clássico com olhar da Anatomia Invisível, a fáscia – MPP (Método Pilates Piston).
Graduada em Educação Física pela Universidade Gama Filho.
Ex-bailarina com ampla experiência no movimento corporal.
Pós-graduada em Pilates: Prescrição de Exercício e Saúde pela Universidade Gama Filho.
Certificação internacional pela Stott Pilates – Toronto (Level 1 & 2 e Injuries & Special Populations - ISP).
Formação pela Art Of Motion: Anatomy Trains in Motion (Madrid) e Slings Myofascial Training 1, 2 e 3 (Toledo, Espanha).
Formação em Mat Pilates pela escola Power Pilates, sob orientação de Cecilia Panelli.
Aperfeiçoamento com Fernando Sadir, na escola True To Joe’s.
Treinadora certificada do método Move Flow.
Co-founder Move Flow nas Máquinas.